Montag = Fitnesstag
Vierte bekämpft am Wochenanfang das Wochenende!
Wer schön sein will muss leiden. Sagt der Volksmund. Wir sagen: Wer fit sein will, muss leiden (und anschließend nett für den Fotografen lächeln).
Jeden Montag triftt sich unsere Vierte bei Jana Dargel im Jugendheim von Antonius Abbas zum Fitneskurs. Trainer Philipp Speh schört darauf: „Jana ist top. Sie macht sehr viel mit uns für die Stabilität und Körperspannung.“
Normalerweise gibt Jana Dargel Kurse bei XtraFit. Aber montags macht sie eine Ausnahme – extra für die Jungs unserer Vierten. Wer Fortschritte sehen kann, möge die Hand (ohne Glas) heben oder für immer schweigen...